Kısa cevap: MSÜ askeri öğrenci alımlarında Vücut Kitle İndeksi (VKİ) üst sınırı 19 yaş ve üzeri adaylar için 26 kg/m²'dir; kas kütlesine veya yağ oranına bakılmaksızın, dijital tartıda bu sınırın üzerinde çıkan adaylar (0.1 puan farkla bile olsa) elenir.
MSÜ Harp Okulları ve Astsubay MYO adayları "Fiziki Yeterlilik" hakkında bilgi almak isteyen öğrenciler.
MSÜ'de Boy-Kilo (VKİ) Sınırı: Kaslı Olmak Kurtarır Mı?
Ön sağlık muayenesinde adayların en çok elendiği aşama burasıdır. Verdiğin metindeki "vücut yağ oranı ve kas kütlesi göz önünde bulundurulur" bilgisi tamamen yanlıştır. Eğer vücut geliştirme sporcusu olsanız ve kilonuz tamamen kastan oluşsa bile, VKİ sınırını aşıyorsanız "Obez" kabul edilir ve elenirsiniz.
Gerçek ölçüm süreci şöyledir:
1. Sınır 27.3 Değil, 26'dır!
MSÜ öğrenci alımlarında (Harp Okulları ve MYO), 19 yaş ve üzeri adaylar için Vücut Kitle İndeksi (VKİ) üst sınırı genellikle 26 kg/m²'dir.
- 19 Yaş Altı: Doğrudan VKİ formülüne değil, TSK'nın yaşa göre belirlediği boy-kilo tablosuna bakılır.
- 19 Yaş Üstü: Kilo / Boyun Karesi formülü uygulanır. Çıkan sonuç 26.1 bile olsa elenirsiniz. (27.3 sınırı genellikle sözleşmeli er/erbaş alımlarında esnetilen sınırdır, öğrenci alımında bu kadar yüksek değildir).
2. Dijital Baskül Şakası Yapmaz
Muayenede ayakkabısız ve sadece şortla dijital tartıya çıkarsınız.
- Cihaz virgülden sonraki gramajı bile ölçer.
- Sınırın 100 gram üzerinde olsanız bile inisiyatif kullanılmaz. (Bazen görevliler tuvalete gitmenize veya koşup ter atmanıza izin verebilir ama tartıya tekrar çıktığınızda sınırın altına inmiş olmanız şarttır).
3. İdeal Aralık Nedir?
Risk almamak için VKİ değerinizi 19 ile 25 arasında tutmanız en güvenli yoldur. Sınırda (25.9 veya 18.9) gitmek her zaman risktir çünkü evdeki tartınız ile oradaki tartı arasında fark olabilir.
MSÜ'de "Benim kemiklerim ağır" veya "Benimki yağ değil kas" savunması geçersizdir. Boyunuza göre tablodaki kiloyu 100 gram bile aşarsanız elenirsiniz.
İlgili boy kilo tablosuna bu sayfadan ulaşabilirsiniz :