Kısa cevap: MSÜ sınavında çok kasmak doğrudan elenmeye sebep olmaz ancak aşırı çalışma yorgunluk ve stres yaratıp performansı düşürebilir az kasmak ise yeterli bilgi ve fiziksel hazırlık eksikliğiyle düşük puan riskini artırır FYT antrenmanı ve MSÜ-YKS hazırlığı ile dengeli bir çalışma programı avantaj sağlar.
MSÜ Harp Okulları ve Astsubay MYO adayları "Fiziki Yeterlilik" hakkında bilgi almak isteyen öğrenciler.
MSÜ Hazırlıkta Spor Ne Derece Yapılmalı ?
Özellikle mülakat öncesi dönemde sporda (FYT) kendini aşırı zorlamak, "fazla kasmak" olarak tabir edilen duruma örnektir. Kontrolsüz yapılan ağır antrenmanlar; tendon iltihaplanmaları, stres kırıkları veya kas yırtılmalarına sebep olabilir. Sağlık raporu aşamasında doktorlar tarafından fark edilen akut sakatlıklar veya ortopedik deformasyonlar, adayın doğrudan elenmesine yol açabilir. Bu nedenle spor hazırlığı, sınavın hemen öncesinde "yüklenme" şeklinde değil, zamana yayılmış bir tempo ile yapılmalıdır.
MSÜ Hazırlıkta Akademik ve Mental Denge Nasıl Olmalı
MSÜ-TYT puanı, mülakatlara çağrılmanız için kapıyı açan tek anahtardır. "Nasılsa mülakatlarda kendimi gösteririm" diyerek akademik hazırlığı az kasmak, daha en baştan elenmenize sebep olur. Çünkü mülakatlara çağrı puanları her yıl adayların başarı ortalamasına göre değişmektedir. Ancak, sınav günü aşırı stres (hiper-anksiyete) yaşayacak kadar "kasmak" da sınav anında bildiklerinizi unutmanıza veya odaklanma hatalarına neden olabilir. İdeal olan, deneme sınavlarıyla zaman yönetimini otomatiğe bağlamaktır.
MSÜ En Uygun Nasıl Çalışılmalı ?
MSÜ'de asıl "kasmak" gereken yer, mülakatlara çağrılmanızı sağlayacak olan TYT netleri ve ardından ADP puanınızın %55'ini oluşturacak olan YKS puanıdır. Spor (%15) ve Sözlü Mülakat (%30) ise daha çok "disiplin ve soğukkanlılık" gerektirir. Süreçte elenmemek için az veya çok çalışmaktan ziyade, yönetmeliğe (sağlık şartları, boy-kilo) uygun olup olmadığınızı önceden kontrol ederek "bilinçli" çalışmak en büyük avantajı sağlar.